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Comment cuisiner les asperges sauvages

Recette asperge sauvage poêle
Recette asperges sauvages salade

Asperge sauvage toxique

Plat facile 12 min 30 min Ingrédients: _ g de riz arborio _ le riz risotto par excellence _ 2 oignon _ 2 x 5 g de beurre doux _ 2 cubes de bouillon _ environ g d'asperges sauvages _ Risotto aux asperges sauvages (1 vote), (18) Plat moyen 30 min kcal.
Recette asperge sauvage poêle L'une des recettes les plus classiques consiste à la préparer en omelette ou en brouillade mais elle agrémente aussi merveilleusement bien un plat de pâtes ou un risotto. Dans une salade composée ou cuites à la vapeur accompagnée d'une vinaigrette maison, profitons de la courte saison des asperges sauvages.
Omelette aux asperges sauvages Pour des asperges vertes assez fines, on vous conseille une cuisson moins de 10 minutes dans du beurre. Pour les plus grosses, dans une sauteuse avec un fond d'eau et un peu de beurre pour les attendrir. Au four en papillote: Avec un fond de bouillon de légumes ou de volaille, 20 minutes au four à °C / thermostat 6. Sur le même sujet.

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    Une fois à la maison, il suffit ensuite de les rincer avec précaution pendant plusieurs minutes. Si vous constatez la présence d'insectes, faites bouillir les asperges 5 à 10 minutes dans une casserole pour vous en débarrasser. Lorsque c’est fait, vous n’avez plus qu’à procéder à un nouveau rinçage, avant de les égoutter.
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